子どもの心を強くするには? 「へこたれない心」の育て方
もともとストレス社会と言われていた日々に、新型コロナが加担し、大人も子どもも心の疲れが悪化してきているのをここ最近感じています。ストレスの多い時代を生きていくための強いメンタルとは? 子どものみならず、自分自身も“へこた...
育児相談室「ポジカフェ」主宰&ポジ育ラボ代表
イギリス・レスター大学大学院修士号(MSc)取得。オランダ心理学会(NIP)認定心理士。ポジ育ラボでのママ向け講座、育児相談室でのカウンセリング、メディアや企業への執筆活動などを通じ、子育て心理学でママをサポート。2020年11月に、ママが自分の心のケアを学べる場「ポジ育クラブ」をスタート。著書に「子育て心理学のプロが教える輝くママの習慣」など。HP:megumi-sato.com
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お友だちが好きで食べているものを「それ、嫌い」、みんなで遊びに行けば「ヤダ、無理」。本人は悪気なく言っているようだけれど、周りを不快にさせることの多い全否定、聞いたことはありませんか? この記事では、とりあえず否定から入...
4歳頃になると、「最近言葉使いが乱れてきた」「悪い言葉を使うようになって困っている」ということを聞きます。悪い言葉にもタイプがあるようで、暴言のような言葉から、下品な言葉まで色々。そこで今回は、それらをタイプに分け、悪い...
子どもを伸ばす放任主義、潰す放置主義。ネット上でこのようなキーワードが飛び交っているようです。「放任と放置ってどちらもダメじゃないの?」「2つはどう違うの?」という方も多いはず。ここでは、放任型、放置型、過管理型、それぞ...
子どもに何か注意したら、それが引き金となって、親子でエンドレスな大げんかになってしまうケースは非常に多いものです。夫婦間のけんかも苦痛ですが、親子間でも同じ。できればけんかはない方がいいですし、してしまった場合もひどくし...
「五月病」は、「ごがつびょう」と読みます。4月に新しい環境で生活を始めた新入生や新人社員が、なかなかその環境に適応できず、5月のゴールデンウィーク明けに、精神的な苦痛を訴えはじめることから、この名前がつきました。 五月...
もうすぐ新たな学年のスタート。この時期は、新一年生のみならず、多くの子どもたちが不安を抱えやすいものです。そこで今回は、不安になる要因や不安になりやすい子に対して親ができることについてまとめてみました。4月のみならず、子...
もうすぐ思春期という9歳、10歳の時期。この頃から劣等感やコンプレックスといったネガティブな感情で悩む子が出てきます。そこで今回は、そんな子どもたちのコンプレックスに対し、親として心がけていきたいことを見ていきたいと思い...
ネットニュースのコメント欄やSNSが荒れて炎上ということをよく耳にします。ウェブメディア側もSNS上で盛り上がりそうなトピックを選んで投稿しているのもありますが、読んで気持ちが煽られることも多いのではないでしょうか。今回...
コロナで始まり、コロナで終わろうとしている2021年。行動制限のある生活の2年目ということで、昨年とはまた違った悩みやストレスが出てきたように感じています。そこで今回はこの1年で多かったお悩みを10個ピックアップし、その...