
腰痛、膝痛、股関節痛、ぽっこりお腹の原因も!産後の骨盤底筋ケアとは
特に2人目などは、上の子のお世話もあり産後すぐから動き出さざるを得ない、というママも多いはず。でもちょっと待って。産後1年までにきちんと骨盤をケアしないと、将来さまざまな不調をきたす原因になることもあるんです。 そ...
特に2人目などは、上の子のお世話もあり産後すぐから動き出さざるを得ない、というママも多いはず。でもちょっと待って。産後1年までにきちんと骨盤をケアしないと、将来さまざまな不調をきたす原因になることもあるんです。 そ...
4年前、当時小学生が起こした自転車事故で、ケガをさせてしまった相手に対し、約9,500万円という高額の損害賠償が裁判で命じられ、話題となりました。 こうした子どもが起こしたトラブルに備えられる「個人賠償責任保険」に...
©キッザニア東京 玩具メーカーでの企画開発、キッザニア東京の開業を経て、現在は「子どもと遊び」をテーマとした数々の各種ワークショップを手掛ける、あそびコーディネーターのしみずみえさんに、スペシャルインタビ...
カウンセリングをしていると、「私、周りに流されやすいんです」とおっしゃるママによくお会いします。裏を返せば、流されやすいママほど、悩みを抱えやすいとも言えるようです。 去年1年、「流されてしまってストレスが溜まった...
2016年ももうすぐ終わり。今年もSHINGA FARMではさまざまなコンテンツを発信してきました。 いったいどんな記事がたくさんの読者の方に読んでもらえたのか?どんなキーワードに関心が集まった1年だったのか?を編集部...
いよいよインフルエンザの流行シーズンに突入しました。2016年は例年に比べ2週間ほど時期が早まっていると言われています。 毎年気になる「インフルエンザワクチン」の噂や、ママが知っておきたい対処法について、細部小児科...
もうすぐクリスマスにお正月と、子どもにとってたくさんのプレゼントが手に入る嬉しいイベントが次々とやってきます。特にお正月のお年玉は、「渡しっぱなしでよい?」「どんなことに使わせればよい?」ともらう場合も、甥っ子などに渡す...
前回大好評だった「都会のママ友ルール」の第2回は、ママたちにとって楽しくも憂鬱な(?)イベントのひとつホームパーティ編。もうすぐやってくるクリスマスパーティなどで失敗しないようしっかりチェックして! ▼第1回はこち...
玩具メーカーでの企画開発、キッザニア東京の創業を経て、現在は「こどもと遊び」をテーマとした数々の各種ワークショップを手掛ける、あそびコーディネーターのしみずみえさんに、スペシャルインタビュー。 第1回は、子どもとの...
最近、子どもがスマホやタブレットで、YouTubeの動画を繰り返し見ている光景が多くなりました。ある調査によると、子どものなりたい職業の3位に「ユーチューバー」がランクインしたそうです。 無数の楽しい動画がいつでも...