発酵食品で家族の免疫力アップ！ ウィルスに負けない体を作る“菌活”のすすめ
ウィルスの流行により、今まで以上に免疫力の向上が必要と考えられています。なかでも、納豆やヨーグルトなどの発酵食品に注目が集まり、スーパーなどで売り切れる現象も。ウィルスに負けない体を作るためには、どのような発酵食品を摂れ...
コロナ自粛明けの学校や保育園が再開、親がやっていきたい心のケア
いよいよ本格的に始まりつつある学校や園生活。ここ２～３カ月、家で過ごしてきた子どもたちは、今どんなことに不安やストレスを抱えているのでしょうか。4つの側面から考え、お子さんのタイプ別に、親が気をつけていきたいポイントをま...
【医師監修】ギフテッドの子どもとは?発達障害との違い、特徴や判断基準を解説
数学に何時間も没頭する子、独創的な絵を描く子などは周りにいませんか？ 彼らは「ギフテッド」という突出した能力を持つ子どもかもしれません。日本ではあまり馴染みのない概念ですが、アメリカではギフテッドとされる子どもたちに対し...
パパが知っておきたい、子育ての心理～イヤイヤ期編～
前回の初級編では、パパがはじめてわが子とご対面したときに知っておきたい心理学ということで、生まれて間もない赤ちゃんとの関わりについてお伝えしました。 今回は幼児編ということで、ある程度自立が進み、活発に動き出した子ども...
ママが変わると日本が変わる！花まる学習会の高濱先生も絶賛するHUCの取り組みについて
NewsPicksの「Weekly OCHIAI」（https://newspicks.com/user/2250/）から生まれた「母親アップデートコミュニティ」（略してHUC）。花まる学習会の高濱先生らも絶賛するその取...
アトピーや不登校も不眠が原因!? 気になる子どもの睡眠のこと
夜泣きや寝言、なかなか寝ない子…どこか悪い病気なのではと心配したことはありませんか。 さらに、今の時期気になる新生活の環境変化や外遊びができないストレスと睡眠の関係や、学力をUPさせる睡眠術など、ママたちが気になる子ど...
早生まれや体が小さいのは不利なの？
子育てでは、子どもの体が小さくても大きくても悩むことがありますが、とくに体が小さいことは、親にとって気がかりになりがちな部分です。体が大きい子に追いつけるだろうかということもそうですが、つい心配で手を出し過ぎてしまうとい...
性教育は3歳から！ 科学+愛情の正しい性教育で親子の関係を深めよう
性教育の必要性は感じつつも、いざわが子に話すとなったら、いつ・どうやって伝えるべきか頭を悩ませるところですよね。 テレビなど多くのメディアに出演し、性に関する著書がベストセラーになっている性教育アドバイザー・のじまなみ...
パパが知っておきたい、子育ての心理～赤ちゃん編～
初めてのわが子の誕生。大喜びもつかの間、どうお世話していったらいいのか、関わっていったらいいのか……。そのコツがわからずに、ママにムッとされ、困っている方もいるかもしれません。 そこで今回はパパ向けの子育て心理学という...
子どもの癇癪とADHDはどう違う？ ～育児セラピスト＆医師がお答え～
手をつけられないわが子の癇癪に、「もうどうしたらいいの……」と親の心が折れて泣きそうになってしまうことがありますよね。そこで今回は、ママを悩ます「癇癪」について、育児セラピストの高橋未来さんと、発達障害児の専門家であるど...