共働き - SHINGA FARM

子育て

ワーママのストレス解消のコツは思考を休めること! 時間のないワーママが陥りがちな「グルグル思考」とは?

子育てに仕事に家事にと日々奮闘するママは、やることは山のごとしで、常にバタバタしていて疲れが取れないという方も多いものです。時間が足りない以上、もうどうにもならないだろうと、日々を惰性で流していることもあるかもしれません...